目の変革

視力向上をのんびり目指す日記

2018-03-09から1日間の記事一覧

栄養素について

アントシアニン アントシアニンが目にいいというのはよく耳にする話じゃが、調べてみると視力回復にはさして効果がないというのが実情のようじゃ。 目の網膜にある光受容色素であるロドプシン。これは光に当たることにより分解され再合成されるが、長時間目…